Le blogue
Le changement
Qui n’a jamais dit : « Je dois aller m’entraîner au gym! Je vais prendre soin de moi! Je vais cesser de fumer ou de vapoter! Je vais manger mieux et faire de meilleur choix! Etc. » Des paroles faciles à dire, mais si difficiles à mettre en application. Peu importe le changement que nous […]
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ÉMERGER de sa zone de confort
Dans ce livre, je vous fais part des expériences et apprentissages de mes clients, de mes étudiants ainsi que de ceux tirés de ma propre vie. Pour la première fois, afin d’aider et inspirer plus de gens, je me vulnérabilise sur mon passé et je vous parle du voyage que j’ai fait en mode survie en Afrique du Sud. Je vous révèle également certains éléments essentiels de l’accompagnement que j’offre à mes clients et que je met en pratique dans ma propre vie : sortir de sa zone de confort, dépasser ses croyances limitantes, se choisir et, surtout, passer à l’action.
